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【转载】引用 ..三个小动作摆脱颈椎病,效果特好  

2018-04-25 03:14:29|  分类: 生活类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

视频:三个小动作摆脱颈椎病,效果特好



    对于电脑办公或者久坐族来说,时间长了,对颈椎健康非常不利!其实颈椎病非一日之寒导致,长期不注意锻炼,很容易得颈椎病。为了您的健康,从现在起保护好自己的颈椎,学习一些相关技巧,才能远离颈椎病喔。想要远离颈椎困扰,每天坚持做10分钟颈椎操(详见上面的视频),要健康就不要找借口了!

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中医治疗腰椎病、颈椎病,很简单、很有效,太神奇了

中医治疗腰椎病、颈椎病的方法见视频:

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颈椎病和腰椎病是一类由于椎间盘老化而引发的疾病。它们造成的痛苦有两类,一类是刺激或压迫神经导致的神经功能障碍,包括肢体的疼痛、麻木、无力、甚至瘫痪,大小便功能障碍,另一类则是由于脊柱不稳定造成的颈椎或腰椎本身的疼痛。这些疾病从轻到重,大多数是发展比较缓慢的。

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教你一招马上见效:彻底解决膝关节响、疼痛、骨刺等问题

  

 

    另外,粗盐袋热敷,可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛,辅助治疗颈椎病。注意,别让温度太高或时间过久。详见:粗盐袋热敷法治疗疼痛特效,还能补充能量,增补元气》。

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